Profesora de Yoga

y Terapeuta

en Tenerife

Mi historia… Porque yo también estuve en tu lugar

Yo estuve en tu lugar

Hola, mi nombre es Violeta y se que es probale que hoy llegues aquí buscando aliviar un dolor físico que no se va, el estrés que te acompaña cada día o esa sensación de no tener energía para lo que realmente importa.

Déjame contarte algo: Yo también estuve ahí.

Hace más de una década, sufría dolores constantes, problemas de salud que ningún tratamiento lograba mejorar. No podía practicar deporte, ni dormir bien, y durante dos años sentí que había perdido mi bienestar por completo.

Hasta que un día, por recomendación de mi médico y el impulso de una amiga, probé mi primera clase de yoga.

Empecé con Ashtanga Yoga, y algo comenzó a cambiar. En el periodo de unos meses dejé la medicación, volví a dormir por las noches y empecé a sentir que recuperaba mi cuerpo… y mi mente. Ese fue solo el inicio de una transformación que me llevó a dedicar mi vida al yoga y la sanación.

Hoy sé, desde mi propia experiencia, que puedes vivir sin dolor, sin tanto estrés, y con más
vitalidad de la que imaginas.

Hola, mi nombre es Violeta y se que es probale que hoy llegues aquí buscando aliviar un dolor físico que no se va, el estrés que te acompaña cada día o esa sensación de no tener energía para lo que realmente importa.

Déjame contarte algo: Yo también estuve ahí.

Hace más de una década, sufría dolores constantes, problemas de salud que ningún tratamiento lograba mejorar. No podía practicar deporte, ni dormir bien, y durante dos años sentí que había perdido mi bienestar por completo.

Hasta que un día, por recomendación de mi médico y el impulso de una amiga, probé mi primera clase de yoga.

Empecé con Ashtanga Yoga, y algo comenzó a cambiar. En el periodo de unos meses dejé la medicación, volví a dormir por las noches y empecé a sentir que recuperaba mi cuerpo… y mi mente. Ese fue solo el inicio de una transformación que me llevó a dedicar mi vida al yoga y la sanación.

Hoy sé, desde mi propia experiencia, que puedes vivir sin dolor, sin tanto estrés, y con más
vitalidad de la que imaginas.

Siempre en continua formación

Siempre en continua formación

A lo largo de los años, he entendido que para ofrecer lo mejor a mis alumnos, también debo seguir aprendiendo y creciendo. Por eso, me mantengo en constante formación, ampliando mis conocimientos y herramientas para poder acompañarte con mayor profundidad, precisión y sensibilidad en tu proceso de transformación.

A lo largo de los años, he entendido que para ofrecer lo mejor a mis alumnos, también debo seguir aprendiendo y creciendo. Por eso, me mantengo en constante formación, ampliando mis conocimientos y herramientas para poder acompañarte con mayor profundidad, precisión y sensibilidad en tu proceso de transformación.

Más de 1000 horas de formación para ayudarte mejor

Más de 1000 horas de formación para ayudarte mejor

Para poder acompañar a otras personas en su camino, decidí formarme a fondo. Mi práctica empezó con Ashtanga, pero pronto descubrí que cada persona necesita algo único.

Me he formado con maestros como Manju Jois, Eddie Stern, David Kyle, Luke Jordan y muchosotros, completando más de 1000 horas en Ashtanga Yoga, Rocket Yoga, Hatha Yoga, YogaTerapéutico y Yin Yoga.

Además, soy terapeuta certificada en Thetahealing, una técnica de sanación energética que trabajacon las ondas theta del cerebro, ayudándote a liberar bloqueos profundos que impactan tu saludfísica y emocional.

¿Cómo puedo ayudarte desde hoy mismo?

¿Cómo puedo ayudarte desde hoy mismo?

Mi objetivo en Living Yoga Tenerife es que vivas con menos dolor, menos tensión y más conexión contigo mismo/a.

Por eso, diseño prácticas personalizadas que se adaptan a tu cuerpo, tu mente y a lo que realmente necesitas en este momento de tu vida. 

Quiero que sepas que no importa tu edad, tu experiencia previa ni tu condición física actual, el yoga siempre tiene un punto de partida para ti. Puedes comenzar ahora, tal como estás, y desde ahí iremos construyendo juntos bienestar y vitalidad. 

– Yoga para fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente, siempre adaptado a tu nivel, experiencia y estado físico. 

– Thetahealing para desbloquear emociones o creencias que te frenan, mejorando tu bienestar desde dentro. 

Cada persona que entra al centro recibe atención cercana, escucha y un acompañamiento real. Porque no se trata solo de hacer posturas; se trata de mejorar tu vida.